مكمل غذائي يحتوي على كرياتين مونوهيدرات نقي، يُستخدم لدعم الأداء الرياضي وزيادة القوة العضلية. الكرياتين من أكثر المكملات المدروسة علميًا ويُعتبر فعالًا في تحسين قدرة الجسم على أداء التمارين عالية الشدة، كما يساعد في تسريع الاستشفاء العضلي وزيادة الكتلة العضلية الخالية من الدهون عند استخدامه مع برنامج تدريبي مناسب.
دواعي الاستخدام:
-
تحسين الأداء الرياضي وزيادة الطاقة أثناء التمارين.
-
زيادة القوة والتحمل العضلي.
-
دعم نمو الكتلة العضلية.
-
تقليل التعب وتعزيز الاستشفاء بعد التمارين المكثفة.
التحذيرات والاحتياطات:
-
يُستخدم فقط كمكمل غذائي مع نظام غذائي صحي وتمارين رياضية منتظمة.
-
يجب شرب كمية كافية من الماء يوميًا لتجنب الجفاف.
-
غير مناسب للأطفال والمراهقين أقل من 18 سنة.
-
يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام إذا كان هناك مشاكل بالكلى أو عند تناول أدوية أخرى.
-
لا يُستخدم كبديل عن الوجبات الأساسية.



Reviews
There are no reviews yet.