ماغنسيوم جليسنات هو شكل مخلّب (Chelated) من المغنيسيوم يرتبط بحمض الجلايسين لزيادة الامتصاص وتقليل الاضطرابات الهضمية. يعتبر من أفضل صور المغنيسيوم لدعم الاسترخاء العصبي وصحة العضلات والنوم المريح.
✅ الفوائد المحتملة:
-
دعم صحة الجهاز العصبي وتقليل التوتر.
-
المساعدة في استرخاء العضلات والوقاية من التشنجات.
-
تحسين جودة النوم.
-
دعم صحة العظام والأسنان.
-
المساهمة في إنتاج الطاقة وتعزيز الأداء البدني.
📦 طريقة الاستخدام الشائعة:
-
كبسولة واحدة إلى كبسولتين يوميًا مع الطعام أو حسب إرشادات الطبيب/أخصائي التغذية.
⚠️ ملاحظات هامة:
-
لا يُستخدم كبديل عن الغذاء المتوازن.
-
استشر الطبيب قبل الاستخدام في حالة الحمل، الرضاعة، أو وجود حالة مرضية مزمنة.
-
يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.




Reviews
There are no reviews yet.